إن أدعية النوم من السنن النبوية التي يحرص عليها المسلم اقتداءً بالنبي صلى الله عليه وسلم، فهي وسيلة لتحصين النفس، وطلب الحماية من الله عز وجل، ونيل السكينة والطمأنينة قبل الخلود إلى النوم، إن الالتزام بما ورد في السنة الصحيحة هو خير سبيل للشعور بالراحة النفسية، والحفظ من الشرور والأحلام المزعجة، ونيل رعاية الله وحفظه.

أدعية النوم الصحيحة من السنة النبوية

وردت في السنة النبوية الشريفة أذكار وأدعية صحيحة يُستحب للمسلم أن يقولها إذا أوى إلى فراشه، هذه الأدعية هي خير ما يُقال، فهي تجمع بين التوحيد والتوكل وطلب الحماية من الله تعالى، ومن أبرز هذه الأدعية:

1، الدعاء عند وضع الجنب على الفراش

عن حذيفة بن اليمان رضي الله عنه قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه قال:

بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا

وإذا استيقظ من منامه قال:

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 6324، (درجة الحديث: صحيح).

2، دعاء جامع للحفظ والتوكل

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: “إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ، فَلْيَنْفُضْ فِرَاشَهُ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ، فَإِنَّهُ لاَ يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ، ثُمَّ يَقُولُ:

بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 6320، وصحيح مسلم، حديث رقم 2714، (درجة الحديث: صحيح).

3، دعاء الاستسلام لله قبل النوم

أوصى النبي صلى الله عليه وسلم البراء بن عازب رضي الله عنه أن يقول إذا أخذ مضجعه:

اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ

وقال له: “فَإِنْ مُتَّ مِنْ لَيْلَتِكَ، فَأَنْتَ عَلَى الْفِطْرَةِ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَتَكَلَّمُ بِهِ”.

المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 247، وصحيح مسلم، حديث رقم 2710، (درجة الحديث: صحيح).

آيات من القرآن الكريم يُستحب قراءتها قبل النوم

إلى جانب الأدعية النبوية، حث النبي صلى الله عليه وسلم على قراءة آيات وسور معينة من القرآن الكريم لما لها من فضل عظيم في الحفظ والتحصين.

• قراءة آية الكرسي: من قرأها حين يأوي إلى فراشه، لم يزل عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح، (المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 2311).
  

  “اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ…” [البقرة: 255]

  .

• قراءة آخر آيتين من سورة البقرة: قال النبي صلى الله عليه وسلم: “الآيَتَانِ مِنْ آخِرِ سُورَةِ البَقَرَةِ، مَنْ قَرَأَهُمَا فِي لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ”، (المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 5009).
  

  “آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ…” إلى آخر السورة، [البقرة: 285-286]

  .

• قراءة المعوذات (الإخلاص والفلق والناس): كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه كل ليلة، جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما “قل هو الله أحد” و “قل أعوذ برب الفلق” و “قل أعوذ برب الناس”، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرات، (المصدر: صحيح البخاري، حديث رقم 5017).

صيغ دعاء شائعة ومتداولة

ينتشر بين الناس بعض الصيغ الدعائية التي يدعون بها قبل النوم، ورغم جمال معانيها، إلا أنه من المهم التنبيه على أنها لم ترد في السنة النبوية الصحيحة، ومن أمثلة هذه الأدعية:

• اللّهم احفظ لي نفسي وروحي برعايتك وأحطني بحمايتك من كل سوء وأذى وابعِد عني الشرور ووساوس الشياطين يا كريم يا أكرم الأكرمين.
• يا رب أدعوك أن تحفظ قلبي وجوارحي وتحفظني من أي شر أو مكروه وأن تعافيني وتوفقني لطاعتك دائمًا وتجعلني من عبادك الذين رضيت عنهم وكتبتهم في الصالحين.
• يا رب اغفر لي ذنوبي كلها ما قدمت منها وما أخرت ولا تقبض روحي إلا وأنت راضٍ تمام الرضا عني لأنك أكرم من يُسأل وأعظم من يُجيب الدعاء.
• اللّهُمّ يا ساتر العيوب ويا من لا يَكشف ستر أحد اجعل لنا من سترِك غطاء فوق الأرض وتحت الأرض وعند الوقوف بين يديك فلا تفضحنا يوم العرض.
• يا ربّ ارحم ضعفنا وداوِ جراحنا واشفِ كل مريض يتألم وارزقنا الصحة والعافية التي لا يُقاطعها داء.
• اللّهم اجعل لنا من خزائنك رزقًا واسعًا واجعل في يدنا المال الحلال وبارك لنا فيه وابعد عنا الشبهات والمال الحرام.

تنبيه هام وحكم هذه الأدعية

تنبيه هام: هذه الصيغ هي مما يتداوله بعض الناس، ولم تثبت بسند صحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم أو أصحابه، الدعاء عبادة توقيفية، والأصل فيها الالتزام بما ورد في القرآن الكريم والسنة الصحيحة، وهي كافية ومباركة، ويجوز للمسلم أن يدعو بما يشاء من خيري الدنيا والآخرة ما لم يكن فيه إثم أو قطيعة رحم، ولكن الأفضل والأكمل هو الالتزام بالأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم.

الأسئلة الشائعة (FAQs)

• ما هو أفضل دعاء يقال قبل النوم؟
  الأفضل هو الالتزام بالأدعية الصحيحة الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم، مثل: “بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا” أو “بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي…”، لأنها تجمع بين الأجر والاتباع.
• هل يجوز الدعاء بأدعية من عندي قبل النوم؟
  نعم، يجوز للمسلم أن يدعو الله بما يفتح عليه من الأدعية الطيبة التي فيها خير له في دينه ودنياه، ما لم تحتوِ على محظور شرعي، ولكن، يظل الالتزام بالمأثور هو الأكمل والأعظم أجراً.
• ما فضل قراءة آية الكرسي قبل النوم؟
  فضلها عظيم، فقد ثبت في الحديث الصحيح أن من قرأها قبل نومه لا يزال عليه من الله حافظ، ولا يقربه شيطان حتى يصبح، فهي حصن للمسلم من الشياطين.
• ما معنى “كَفَتَاهُ” في حديث آخر آيتين من سورة البقرة؟
  قال العلماء في معناها: أي كفتاه من كل سوء ومكروه في تلك الليلة، وقيل: كفتاه عن قيام الليل، وقيل: كفتاه من الشيطان، والمعنى يشمل كل ذلك.

المصادر والمراجع

عن احمد نصر

بقلم: أحمد نصر باحث ومحرر محتوى إسلامي متخصص في قسم الأدعية بموقع [أُوني]، يكرس جهوده لجمع وتدقيق الأدعية المأثورة من القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة، وتقديمها للمسلمين في إطار موثوق وسهل الفهم، يسعى أحمد لتقديم محتوى ديني يعزز الصلة بالله ويستند إلى المصادر الشرعية الصحيحة.

جميع مقالات احمد نصر